🇲🇽 Μεξικό · Φαγητό

Rajas con Crema

60 λεπτά
Ιδανικό για τον ελεύθερο χρόνο σου
🔥 280 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Rajas con Crema🇲🇽 MX

Ένα κρεμώδες και χορταστικό μείγμα από ψητές πιπεριές poblano και καλαμπόκι, ιδανικό για συνοδευτικό ή για τάκος.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Ψήστε 4 πιπεριές poblano σε φλόγα μέχρι να μαυρίσουν, βάλτε τις σε μια σακούλα να ιδρώσουν, μετά ξεφλουδίστε τις και κόψτε τις σε λωρίδες.

  • 2

    Ψιλοκόψτε 1 σκελίδα σκόρδο και 1 μέτριο κρεμμύδι.

  • 3

    Σε ένα τηγάνι, λιώστε 20 γρ. βούτυρο σε μέτρια φωτιά.

  • 4

    Σοτάρετε το κρεμμύδι και το σκόρδο μέχρι το κρεμμύδι να μαλακώσει και να γίνει διάφανο.

  • 5

    Προσθέστε 200 γρ. καλαμπόκι και μαγειρέψτε για 5 λεπτά.

  • 6

    Προσθέστε τις ψημένες λωρίδες poblano στο τηγάνι και ανακατέψτε απαλά.

  • 7

    Ρίξτε 150 ml κρέμα γάλακτος και 0,5 κ.γ. αλάτι, σιγοβράζοντας για 5 λεπτά μέχρι να πήξει η σάλτσα.

  • 8

    Ελέγξτε τα καρυκεύματα και σερβίρετε ζεστό με ψητό κρέας ή μέσα σε τορτίγιες καλαμποκιού.

Συχνές Ερωτήσεις

Είναι καυτερές οι poblano;+

Γενικά είναι ήπιες, αλλά η ένταση μπορεί να διαφέρει· αφαιρέστε τις εσωτερικές ίνες για να είναι πιο ήπιες.

Τι μπορώ να κάνω αν δεν βρίσκω poblano;+

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πιπεριές Anaheim, αν και η γεύση θα είναι λίγο διαφορετική.

Μπορώ να το φτιάξω χωρίς γαλακτοκομικά;+

Μπορείτε να αντικαταστήσετε την κρέμα γάλακτος με κρέμα καρύδας ή μια φυτική κρέμα μαγειρικής.

Πώς ψήνω τις πιπεριές εύκολα;+

Ψήστε τις απευθείας πάνω στη φλόγα του γκαζιού μέχρι να καεί η φλούδα τους παντού για να πάρετε την αυθεντική καπνιστή γεύση.

Συνεχίστε να εξερευνείτε