Μετάβαση στο περιεχόμενο

🇮🇷 Ιράν · Φαγητό

Kufteh Tabrizi

90 λεπτά
Αξίζει τον κόπο
🔥 400 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 4 Αυγούστου 2026

Kufteh Tabrizi🇮🇷 IRΕικόνα δημιουργημένη από AI

Ένας υπέροχος, υπερμεγέθης κεφτές από την πόλη Ταμπρίζ, γεμισμένος με αποξηραμένα φρούτα, ξηρούς καρπούς και ένα βραστό αυγό. Ένα αριστούργημα της περσικής κουζίνας.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Βράστε 100g ρεβίθια και 100g μπιζέλια μέχρι να μαλακώσουν, μετά στραγγίστε και λιώστε ελαφρώς.

  • 2

    Τρίψτε 150g κρεμμύδια, ανακατέψτε με 500g κιμά αρνιού, τα όσπρια και 100g βρασμένο ρύζι.

  • 3

    Προσθέστε 5g κουρκουμά και 10g αλάτι, ζυμώνοντας έντονα το μείγμα με το χέρι μέχρι να κολλάει.

  • 4

    Πάρτε μια μεγάλη χούφτα από το μείγμα, ισιώστε τη και τοποθετήστε στο κέντρο ένα βραστό αυγό και λίγους ξηρούς καρπούς.

  • 5

    Πλάστε μια μεγάλη, λεία μπάλα χωρίς ρωγμές και αφήστε τη στο ψυγείο για 30 λεπτά.

  • 6

    Ετοιμάστε μια σάλτσα με πελτέ ντομάτας, σοταρισμένα κρεμμύδια και μπαχαρικά σε μια μεγάλη κατσαρόλα.

  • 7

    Τοποθετήστε προσεκτικά τον κεφτέ στη σάλτσα που σιγοβράζει και μαγειρέψτε σκεπασμένο για 45 λεπτά σε χαμηλή φωτιά.

  • 8

    Σερβίρετε σε βαθύ μπολ με άφθονη σάλτσα και φρέσκα βότανα.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι το Kufteh Tabrizi;+

Το Kufteh Tabrizi είναι ένα μεγάλο σφαιρικό κεφτεδάκι με καταγωγή από την Ταμπρίζ του Ιράν. Παρασκευάζεται από κιμά αρνιού, κίτρινα μπιζέλια, ρύζι και φρέσκα μυρωδικά, και σερβίρεται συνήθως ως κυρίως πιάτο στο μεσημεριανό ή το βραδινό γεύμα.

Πώς θα εμποδίσω τον κεφτέ από το να σπάσει;+

Το έντονο ζύμωμα του κιμά είναι απαραίτητο για να δεθούν οι πρωτεΐνες, και η ψύξη βοηθά στη διατήρηση του σχήματος.

Ποια είναι η παραδοσιακή γέμιση;+

Το βραστό αυγό είναι το κλασικό κέντρο, συχνά συνοδευόμενο από δαμάσκηνα, καρύδια και καραμελωμένα κρεμμύδια.

Μπορώ να τους κάνω πιο μικρούς;+

Ναι, αλλά η ομορφιά του Kufteh Tabrizi είναι το τεράστιο μέγεθός του. Οι μικρότεροι είναι απλά 'kufteh' και μαγειρεύονται πιο γρήγορα.

Ποια βότανα να χρησιμοποιήσω;+

Ένα μείγμα από μαϊντανό, πράσο, σάβουρο (marzeh) και εστραγκόν δίνει το χαρακτηριστικό άρωμα.

Ταίριασμα Mundo

Αυτό το πιάτο δεν έχει ακόμα ένα ισχυρό Mundo Match — αλλά ορίστε η πλησιέστερη επικάλυψη υλικών που βρήκαμε σε όλο τον κόσμο.

Όλα τα ταιριάσματα Mundo

🇱🇧 LB

Συνεχίστε να εξερευνείτε