🇯🇵 Japan · Dessert

Tofu Dango

35 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 180 kcal
Leichter Snack
🍽 6 Portionen
Für eine ganze Runde

Von eatmundo · 12. Juli 2026

Tofu Dango🇯🇵 JP

Eine leichtere, gesündere Variante traditioneller Reisknödel. Die Zugabe von Tofu sorgt dafür, dass die Dango selbst im erkalteten Zustand unglaublich weich bleiben.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Mischen Sie in einer großen Schüssel 200g Klebreismehl mit 150g Seidentofu mit Ihren Händen.

  • 2

    Kneten Sie die Mischung für 5 Minuten, bis sie sich wie ein weiches Ohrläppchen anfühlt; fügen Sie etwas Wasser hinzu, falls es zu trocken ist.

  • 3

    Rollen Sie den Teig zu kleinen, gleichmäßigen Bällchen mit einem Durchmesser von etwa 2 cm.

  • 4

    Bringen Sie einen großen Topf mit Wasser zum Kochen und geben Sie die Bällchen vorsichtig hinein.

  • 5

    Kochen Sie sie für 4-5 Minuten, bis sie an die Oberfläche steigen, dann lassen Sie sie 1 Minute länger kochen.

  • 6

    Verwenden Sie einen Schaumlöffel, um die Dango sofort für 3 Minuten in ein Eiswasserbad zu geben.

  • 7

    Bereiten Sie die Glasur zu, indem Sie 30ml Sojasauce, 50g Zucker und 30ml Wasser in einer kleinen Pfanne köcheln lassen, bis sie dickflüssig ist.

  • 8

    Stecken Sie drei Bällchen auf jeden Spieß und glasieren Sie sie großzügig mit der warmen Sauce.

Häufig gestellte Fragen

Welche Art von Tofu eignet sich am besten für diese Dango?+

Seidentofu wird empfohlen, da seine glatte Textur und der hohe Wassergehalt eine perfekte Bindung mit dem Klebreismehl ermöglichen.

Woran erkenne ich, dass die Dango gar sind?+

Die Dango sind fertig, sobald sie an die Wasseroberfläche steigen, was normalerweise etwa 2 bis 3 Minuten dauert.

Kann ich das Klebreismehl durch normales Mehl ersetzen?+

Nein, Sie müssen Klebreismehl (Mochiko) verwenden, um die typische zähe und elastische Konsistenz der Dango zu erhalten.

Wie verhindere ich, dass die Dango zu zäh werden?+

Vermeiden Sie es, den Teig zu stark zu kneten; mischen Sie die Zutaten nur so lange, bis sie zusammenhalten, damit die Bällchen weich bleiben.

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