🇰🇷 Südkorea · Essen

Ojingeo-bokkeum

40 Min
Ein entspannter Aufwand
🔥 310 kcal
Schön ausgewogen
🍽 2 Portionen
Nur für dich (oder zu zweit)

Von eatmundo · 3. August 2026

Ojingeo-bokkeum🇰🇷 KR

Ojingeo-bokkeum ist ein beliebtes, energiegeladenes koreanisches Pfannengericht, bekannt für seine leuchtend rote Farbe und ein würzig-süßliches Geschmacksprofil mit zartem Tintenfisch.

Zutaten

Zubereitung

  • 1

    Reinigen Sie 300g frischen Tintenfisch, entfernen Sie Innereien und Augen und schneiden Sie den Körper in 1 cm Ringe oder mundgerechte Streifen.

  • 2

    Blanchieren Sie den Tintenfisch für genau 30 Sekunden in kochendem Wasser und gießen Sie ihn sofort ab, um die Konsistenz zart und knackig zu halten.

  • 3

    Mischen Sie in einer kleinen Schüssel 2 EL Gochujang, 1 EL Sojasauce, 3 gehackte Knoblauchzehen und eine Prise Zucker.

  • 4

    Schneiden Sie 1 mittelgroße Zwiebel und 100g Kohl in dünne Streifen, um Textur und natürliche Süße hinzuzufügen.

  • 5

    Erhitzen Sie 1 EL Pflanzenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei hoher Hitze.

  • 6

    Dünsten Sie das Gemüse 2 Minuten lang, bis es gerade zart ist, und geben Sie dann den blanchierten Tintenfisch hinzu.

  • 7

    Gießen Sie die vorbereitete Sauce in die Pfanne und braten Sie alles 3 Minuten lang, bis der Tintenfisch gleichmäßig überzogen und aromatisch ist.

  • 8

    Servieren Sie es sofort mit einer Beilage aus heißem Reis, um die Intensität der Schärfe auszugleichen.

Häufig gestellte Fragen

Wie vermeide ich zähen Tintenfisch?+

Das Geheimnis ist, ihn nicht zu lange zu kochen; halten Sie die Gesamthitzekontaktzeit unter insgesamt 5 Minuten.

Kann ich gefrorenen Tintenfisch verwenden?+

Ja, aber stellen Sie sicher, dass er vor dem Kochen vollständig aufgetaut und gut trocken getupft ist, um eine zu wässrige Sauce zu vermeiden.

Ist Gochujang zu scharf für mich?+

Gochujang sorgt für eine ausgewogene Schärfe; wenn Sie es milder mögen, verwenden Sie die Hälfte der Menge und fügen Sie etwas mehr Zucker hinzu.

Was ist das beste Gemüse zum Hinzufügen?+

Karotten oder Zucchinistücke sind hervorragende Ergänzungen für extra Biss und Farbe.

Mundo-Match

Gerichte aus aller Welt, die die Kernzutaten von Ojingeo-bokkeum teilen.

Alle Mundo-Matches

🇯🇵 JP

Weiter entdecken