🇮🇳 Hindistan · Yemek

Macher Jhol

50 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 320 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 3 Ağustos 2026

Macher Jhol🇮🇳 IN

Hafif ve baharatlı hardal sosuyla sunulan özgün bir Bengal balık köri yemeğidir. Geleneksel olarak buharda pişmiş beyaz pirinç ile servis edilen iç ısıtan bir lezzettir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    3 yemek kaşığı hardal tohumu ve 2 yeşil biberi bir miktar su ile ince bir macun kıvamına gelene kadar öğütün.

  • 2

    500g balığı 0,5 tatlı kaşığı tuz ve 0,5 tatlı kaşığı zerdeçal ile 15 dakika marine edin.

  • 3

    4 yemek kaşığı hardal yağını tavada duman çıkana kadar ısıtın, ardından balıkları her iki tarafı 2 dakika kızaracak şekilde mühürleyin.

  • 4

    Balıkları kenara alın ve aynı yağın içine 0,5 tatlı kaşığı çörek otunu ekleyip çıtırdayana kadar çevirin.

  • 5

    Hardal macununu 1 su bardağı su ile çırpın ve tavaya sürekli karıştırarak dökün.

  • 6

    0,5 tatlı kaşığı zerdeçal, damak tadınıza göre tuz ve 2 adet yarılmış yeşil biberi ekleyip 3 dakika kısık ateşte pişirin.

  • 7

    Balıkları nazikçe sosa geri ekleyin ve kısık ateşte 5 dakika daha pişirin.

  • 8

    Ocağı kapatın, hardal yağının oturması için 2 dakika bekletin ve ılık servis yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Hardal yağı yerine bitkisel yağ kullanabilir miyim?+

Kullanabilirsiniz, ancak hardal yağının keskinliği bu özel Bengal yemeğinin otantik tadı için esastır.

Hardal macununun acılaşmasını nasıl önlerim?+

Hardal macununu aşırı ısıtmayın; tavaya ekledikten sonra ateşi orta seviyede tutun ve çok uzun süre kızartmayın.

Hangi tür balık en iyisidir?+

Rohu, Catla veya hafif poşelere dayanabilecek herhangi bir beyaz balık filetosu kullanabilirsiniz.

Daha acı yapabilir miyim?+

Evet, macunu hazırlarken yeşil biber sayısını artırabilir veya yemeğin son aşamasında sosa daha fazla biber ekleyebilirsiniz.

Mundo algoritması %50 üstü bir eşleşme için dünyayı tarıyor...🌍

Keşfetmeye devam et