🇮🇳 Hindistan · Yemek

Bamya Masala Kavurma

40 dk
Rahat bir uğraş
🔥 250 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 3 Ağustos 2026

Bamya Masala Kavurma🇮🇳 IN

Soğan, domates ve geleneksel Hint baharatları ile hazırlanan canlı, çıtır bir bamya kavurmasıdır. Amchur (mango tozu), yemeğin zenginliğini dengeleyen harika bir mayhoşluk katar.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    500g bamyayı iyice yıkayın ve bir mutfak havlusu ile tamamen kurulayın; nem, bamyayı salyalandırır, bu yüzden tamamen kuru olduğundan emin olun.

  • 2

    Bamyaları sert kısımlarını atarak 2 cm kalınlığında dilimleyin ve baharat tabanınızı hazırlayana kadar kenara alın.

  • 3

    Geniş bir tavada 2 yemek kaşığı hardal yağını ısıtın, 1 çay kaşığı kimyon tohumu ekleyin ve yakmadan 20 saniye cızırdamalarını bekleyin.

  • 4

    2 dilimlenmiş soğanı ekleyin ve yumuşayıp kenarları hafifçe altın rengi olana kadar 5 dakika soteleyin.

  • 5

    1/4 çay kaşığı zerdeçalı ve bamyaları ekleyin; çıtırlığını korumak için tavanın kapağını kapatmadan orta-yüksek ateşte 8 dakika soteleyin.

  • 6

    2 doğranmış domates, 1 çay kaşığı kişniş tozu ve damak tadınıza göre tuzu ekleyip, bamyaların parçalanmaması için nazikçe karıştırın.

  • 7

    Isıyı düşürün ve 5 dakika daha pişirin; böylece domatesler yumuşayıp bamyaya aromasını verecek ancak bamya yumuşak (vıcık) olmayacaktır.

  • 8

    Üzerine 1/2 çay kaşığı mango tozu serpin, son bir kez harmanlayın ve çıtırlığını koruması için hemen servis yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Salyalanmasını nasıl önlerim?+

En önemli kural bamyayı kesmeden önce yıkayıp kurulamak ve buharın kaçması için pişirirken kapağı açık tutmaktır.

Mango tozu yerine limon kullanabilir miyim?+

Evet, elinizde amchur yoksa, piştikten sonra ekleyeceğiniz bir miktar taze limon suyu aynı mayhoş etkiyi yaratır.

Sürekli karıştırmalı mıyım?+

Çok fazla karıştırmak bamyaların kırılmasına neden olabilir; nazikçe karıştırın veya birkaç dakika kendi halinde pişmeye bırakın.

Bu yemek acı olmalı mı?+

Ekstra acılık isterseniz doğranmış yeşil biber veya pul biber ekleyebilirsiniz; temel tarif hafiftir ve mayhoşluğa odaklanır.

Mundo algoritması %50 üstü bir eşleşme için dünyayı tarıyor...🌍

Keşfetmeye devam et