🇯🇵 Giappone · Cibo

Unaju (Anguilla Grigliata)

45 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 650 kcal
Degno di un banchetto
🍽 2 porzioni
Solo per te (o in due)

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Unaju (Anguilla Grigliata)🇯🇵 JP毒島みるく · CC0 · Wikimedia Commons

Anguilla succulenta grigliata e glassata con una ricca salsa tare agrodolce, servita sopra riso fumante. Questo piatto lussuoso è una prelibatezza essenziale dell'estate giapponese.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    In un pentolino a fuoco medio, unisci 4 cucchiai di salsa di soia, 3 cucchiai di mirin e 2 cucchiai di zucchero, cuocendo finché non si addensa in una glassa lucida.

  • 2

    Prepara i 2 filetti di anguilla cuocendoli a vapore in un cestello di bambù per 10 minuti per ottenere una consistenza che si scioglie in bocca.

  • 3

    Preriscalda il grill del forno al massimo e fodera una teglia con alluminio, ungendola leggermente con olio.

  • 4

    Disponi l'anguilla sulla teglia e spennellala generosamente con la salsa preparata.

  • 5

    Griglia l'anguilla per 3-5 minuti, controllando attentamente finché i bordi non iniziano a sfrigolare e caramellare.

  • 6

    Togli l'anguilla e spennella con un ultimo strato di salsa per una finitura brillante.

  • 7

    Metti 300 g di riso caldo in due ciotole.

  • 8

    Adagia l'anguilla glassata sul riso e versa la salsa rimanente dalla padella prima di servire.

Domande frequenti

Dovrei usare anguilla fresca o anguilla precotta sottovuoto?+

Per i principianti è consigliata l'anguilla grigliata sottovuoto, già cotta a vapore e senza spine; basta scaldarla nella salsa.

Come faccio a capire se l'anguilla è cotta alla perfezione?+

L'anguilla è pronta quando la glassa diventa densa, lucida e leggermente caramellata, e la carne è abbastanza tenera da poter essere tagliata con le bacchette.

Esiste un sostituto del mirin per la salsa Unagi?+

Puoi mescolare parti uguali di sakè e zucchero, o una piccola quantità di miele con succo d'uva bianca, anche se il mirin conferisce la lucentezza più autentica.

Qual è un errore comune durante la preparazione dell'Unaju?+

L'errore più comune è aggiungere la salsa troppo presto; versala solo nell'ultimo minuto di cottura per evitare che gli zuccheri brucino.

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