🇯🇵 Giappone · Cibo

Shake Chazuke

45 min
Ideale per il tuo tempo libero
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 2 porzioni
Solo per te (o in due)

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Shake Chazuke🇯🇵 JPmatsukawa1971 · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Un piatto confortevole in cui il tè caldo viene versato su riso e salmone sbriciolato. È lo spuntino notturno giapponese per eccellenza.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Sciacquare 300g di riso fino a quando l'acqua risulta limpida e cuocerlo.

  • 2

    Sbriciolare 200g di salmone cotto in pezzi grandi, rimuovendo pelle e lische.

  • 3

    Mettere una porzione di riso caldo in una ciotola di ceramica.

  • 4

    Disporre i pezzi di salmone con cura sulla superficie del riso.

  • 5

    Tagliare 2 fogli di nori in strisce sottili usando le forbici da cucina.

  • 6

    Guarnire con le strisce di nori e un pizzico di semi di sesamo.

  • 7

    Infondere 300ml di tè sencha a 80°C finché non è profumato e verde chiaro.

  • 8

    Versare delicatamente il tè caldo sul riso fino a sommergerlo per metà.

  • 9

    Servire immediatamente mentre l'aroma è vibrante e il riso è caldo.

Domande frequenti

Qual è il tipo di salmone migliore per lo Shake Chazuke?+

Utilizzate filetti di salmone fresco tagliati dal centro; hanno la consistenza migliore e si sfaldano perfettamente dopo essere stati scottati o grigliati.

Dovrei usare riso caldo o freddo per questo piatto?+

Usate riso giapponese a chicco corto, caldo e appena cotto al vapore, per garantire che il dashi o l'acqua calda vengano assorbiti correttamente e che la ciotola rimanga calda.

Come dovrebbe essere preparato il salmone prima di aggiungerlo alla ciotola?+

Il salmone va leggermente salato e cotto finché non diventa appena opaco, poi va diviso in pezzi grandi e grossolani affinché non si sgretoli.

Qual è il segreto per ottenere la giusta consistenza del nori?+

Tagliate il nori in strisce sottili con le forbici appena prima di servire, in modo che mantenga la sua croccantezza prima di entrare in contatto con il liquido caldo.

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