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Giappone · Cibo

Shake Chazuke

45 min
760 kcal
2 porzioni

Di eatmundo · 12 luglio 2026

Shake Chazuke🇯🇵matsukawa1971 · CC BY 2.0 · Wikimedia Commons

Un piatto confortevole in cui il tè caldo viene versato su riso e salmone sbriciolato. È lo spuntino notturno giapponese per eccellenza.

Ingredienti

spunta quello che hai già, il resto va nella lista della spesa
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2 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Sciacquare 300g di riso fino a quando l'acqua risulta limpida e cuocerlo.

  • 2

    Sbriciolare 200g di salmone cotto in pezzi grandi, rimuovendo pelle e lische.

  • 3

    Mettere una porzione di riso caldo in una ciotola di ceramica.

  • 4

    Disporre i pezzi di salmone con cura sulla superficie del riso.

  • 5

    Tagliare 2 fogli di nori in strisce sottili usando le forbici da cucina.

  • 6

    Guarnire con le strisce di nori e un pizzico di semi di sesamo.

  • 7

    Infondere 300ml di tè sencha a 80°C finché non è profumato e verde chiaro.

  • 8

    Versare delicatamente il tè caldo sul riso fino a sommergerlo per metà.

  • 9

    Servire immediatamente mentre l'aroma è vibrante e il riso è caldo.

Domande frequenti

Che cos'è lo Shake Chazuke?

Lo Shake Chazuke è un piatto di riso giapponese a base di riso cotto guarnito con salmone sbriciolato, nori e sesamo, servito immerso nel tè sencha caldo. È un pasto leggero che viene solitamente consumato come colazione veloce o spuntino notturno.

Qual è il tipo di salmone migliore per lo Shake Chazuke?

Utilizzate filetti di salmone fresco tagliati dal centro; hanno la consistenza migliore e si sfaldano perfettamente dopo essere stati cotti.

Dovrei usare riso caldo o freddo per questo piatto?

Usate riso giapponese a chicco corto, caldo e appena cotto al vapore, per garantire che il tè sencha caldo venga assorbito correttamente e che la ciotola rimanga calda.

Come dovrebbe essere preparato il salmone prima di aggiungerlo alla ciotola?

Il salmone va leggermente salato e cotto finché non diventa appena opaco, poi va diviso in pezzi grandi e grossolani affinché non si sgretoli.

Qual è il segreto per ottenere la giusta consistenza del nori?

Tagliate il nori in strisce sottili con le forbici appena prima di servire, in modo che mantenga la sua croccantezza prima di entrare in contatto con il liquido caldo.

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