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India · Cibo

Kadai Paneer

30 min
350 kcal
4 porzioni

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Kadai Paneer🇮🇳CHAO 777 · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons

Stessi ingredienti, altrove nel mondo

1 corrispondenza

Questo piatto non ha ancora un Mundo Match forte — ma ecco la sovrapposizione di ingredienti più vicina che abbiamo trovato nel mondo. La percentuale indica la quota di ingredienti che le due ricette hanno in comune.

Stessa tecnica: Stufato404 ricette da 26 paesi

Un piatto speziato e saporito del nord dell'India dove i cubetti di paneer vengono saltati con peperoni e spezie aromatiche in un wok pesante chiamato kadai.

Secondo il confronto degli ingredienti di eatmundo, il piatto di un’altra cucina più vicino a Kadai Paneer è Pisto Manchego (Spagna): i due condividono il 43% dei loro ingredienti.

Ingredienti

spunta quello che hai già, il resto va nella lista della spesa
4 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Tagliare 300g di paneer in cubetti da 2,5 cm; tagliare peperoni e cipolle in pezzi di dimensioni simili.

  • 2

    Scaldare 2 cucchiai di olio in un wok o kadai a fuoco medio-alto.

  • 3

    Saltare cipolle e peperoni per 3 minuti finché non sono leggermente abbrustoliti ma ancora croccanti.

  • 4

    Togliere le verdure dalla padella e mettere da parte; aggiungere altro olio se necessario.

  • 5

    Incorporare la pasta di zenzero e aglio e saltare per 1 minuto finché l'odore di crudo non scompare.

  • 6

    Versare 200ml di passata di pomodoro e cuocere per 5-7 minuti finché l'olio non inizia a separarsi sui bordi.

  • 7

    Aggiungere garam masala e sale, poi rimettere le verdure e il paneer nel wok.

  • 8

    Saltare delicatamente per 2 minuti a fuoco vivo per ricoprire il paneer senza romperlo, poi servire caldo.

Domande frequenti

Che cos'è il Kadai Paneer?

Il Kadai Paneer è un piatto vegetariano dell'India settentrionale composto da formaggio paneer e peperoni cotti in una salsa di pomodoro speziata. Viene solitamente servito come portata principale a pranzo o a cena insieme a pane indiano come il naan o il roti.

Posso usare il tofu?

Sì, il tofu compatto è un'ottima alternativa vegetale che mantiene bene la forma in questo saltato.

Cosa faccio se non ho una kadai?

Una padella normale dal fondo spesso o in ghisa funzionerà perfettamente.

Perché il mio paneer si è rotto?

Il paneer è delicato; evitare di mescolare troppo o di aggiungerlo troppo presto alla cottura.

Deve essere secco o con salsa?

Il Kadai Paneer è pensato come un piatto semi-asciutto, non un curry tipo zuppa.

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