🇮🇷 Iran · Cibo

Gheimeh Bademjan

120 min
Ne vale la pena
🔥 450 kcal
Porzione abbondante
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Gheimeh Bademjan🇮🇷 IR

Un classico stufato persiano con tenero agnello e piselli spezzati, cotto a fuoco lento con limoni secchi. Questa ricetta esalta i sapori profondi e saporiti perfezionati da secoli di tradizione.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Soffriggere 2 cipolle tritate finemente in 3 cucchiai d'olio in una pentola capiente a fuoco medio finché non diventano dorate e traslucide, circa 8 minuti.

  • 2

    Aggiungere i pezzi di agnello alle cipolle e rosolarli finché non sono dorati su tutti i lati, quindi cospargere con 1 cucchiaino di curcuma mescolando per 1 minuto finché non diventa fragrante.

  • 3

    Aggiungere 200 g di piselli spezzati sciacquati e versare 1 litro di acqua calda; coprire e cuocere a fuoco lento per 60 minuti finché la carne non inizia a diventare tenera.

  • 4

    Forare i 3 limoni secchi con una forchetta per rilasciare il loro sapore e aggiungerli allo stufato, continuando a cuocere a fuoco lento per altri 30 minuti.

  • 5

    Sciogliere 0,5 cucchiaino di zafferano pestato in 2 cucchiai di acqua tiepida e versare nello stufato per ottenere il tipico aroma e colore dorato.

  • 6

    Regolare di sale e lasciare addensare lo stufato finché l'olio non affiora in superficie, segno che è pronto per essere servito.

Domande frequenti

Quale taglio di carne usare?+

Usare spalla o collo di agnello per un risultato tenero e succoso.

Posso sostituire i limoni secchi?+

Puoi usare il succo di lime fresco, ma manca quell'amarezza terrosa unica dei limoni secchi.

Come evitare che i piselli si sfaldino?+

Non ammollare i piselli spezzati; aggiungili direttamente per mantenerli integri.

Qual è il segreto del sapore?+

L'equilibrio tra zafferano e limone secco è fondamentale; usa ingredienti di alta qualità.

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