🇮🇷 Iran · Bevande

Doogh

10 min
Pronto in un lampo
🔥 110 kcal
Un boccone leggero
🍽 4 porzioni
Ideale per la famiglia

Di eatmundo · 4 agosto 2026

Doogh🇮🇷 IR

Una bevanda allo yogurt salata e rinfrescante, amata in Iran per le sue proprietà dissetanti. È l'accompagnamento perfetto per i piatti di carne più ricchi.

Ingredienti

Come si prepara

  • 1

    Frullate lo yogurt in una ciotola capiente fino a renderlo perfettamente liscio e privo di grumi.

  • 2

    Incorporate delicatamente il sale e il pepe nero fino a ottenere un composto omogeneo.

  • 3

    Versate lentamente l'acqua gassata mescolando con cura per mantenere le bollicine.

  • 4

    Aggiungete la menta secca, che conferisce il tocco aromatico caratteristico della bevanda.

  • 5

    Lasciate riposare la miscela in frigorifero per almeno 30 minuti affinché i sapori si amalgamino.

  • 6

    Prima di servire, mescolate un'ultima volta per ridistribuire la menta, quindi versate nei bicchieri.

Domande frequenti

Posso usare menta fresca?+

È possibile, ma la menta secca è quella tradizionale e offre un profilo aromatico molto più concentrato e distintivo.

Devo usare lo yogurt greco?+

Utilizzate uno yogurt naturale più fluido; se usate quello greco, diluitelo con più acqua.

Deve essere salato?+

Sì, il Doogh è una bevanda saporita e salata, non una bevanda dolce.

Quanto si conserva?+

Si consiglia di consumarlo entro 24 ore per preservare la frizzantezza e l'aroma fresco della menta.

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