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Corea del Sud · Cibo

Baechu Kimchi

45 min
180 kcal
4 porzioni

Di eatmundo · 3 agosto 2026

Baechu Kimchi🇰🇷gwangju kimchi · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Un classico piatto di cavolo fermentato che definisce il cuore della tavola coreana. Offre un equilibrio perfetto di note piccanti, sapide e acidule.

Ingredienti

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4 porzioni

Come si prepara

  • 1

    Taglia il cavolo a metà per il lungo e strofina le foglie generosamente con il sale per estrarre l'umidità, lasciando riposare per 2 ore.

  • 2

    Prepara una polentina sottile sbattendo la farina con 200ml di acqua a fuoco medio fino ad addensare, poi lascia raffreddare.

  • 3

    In una ciotola capiente, mescola la polentina raffreddata con peperoncino in polvere, salsa di pesce, aglio tritato e zenzero per creare la pasta speziata.

  • 4

    Risciacqua il cavolo salato tre volte sotto acqua fredda corrente per rimuovere il sale in eccesso, poi strizzalo delicatamente.

  • 5

    Spalma la pasta speziata uniformemente su ogni singola foglia del cavolo, lavorando dall'esterno verso il centro.

  • 6

    Ripiega le foglie esterne per chiudere il cavolo, mettilo in un barattolo di vetro e premi con decisione per eliminare le bolle d'aria.

  • 7

    Lascia il barattolo a temperatura ambiente per 24 ore per avviare la fermentazione, poi spostalo in frigorifero per 3-5 giorni.

Domande frequenti

Che cos'è il Baechu Kimchi?

Il baechu kimchi è un contorno coreano a base di cavolo nappa fermentato, condito con peperoncino in polvere, aglio, zenzero e salsa di pesce. Viene solitamente servito come elemento fondamentale di quasi ogni pasto coreano.

Posso usare il sale da tavola?

No, è meglio usare sale marino grosso per evitare l'amarezza causata dagli additivi del sale da tavola.

Come capisco quando è pronto?

Il kimchi è pronto quando inizia a gorgogliare leggermente e sprigiona un tipico odore acidulo.

È necessario usare la polentina di farina?

La polentina è fondamentale per far aderire le spezie e favorire la fermentazione corretta.

Quanto si conserva?

Correttamente fermentato e refrigerato, si conserva per diversi mesi diventando sempre più acido.

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