🇻🇳 Βιετνάμ · Φαγητό

Σαλάτα με Πράσινο Παπάγια (Goi Du Du)

20 λεπτά
Πιο γρήγορο από παράδοση πίτσας
🔥 280 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 4 Αυγούστου 2026

Σαλάτα με Πράσινο Παπάγια (Goi Du Du)🇻🇳 VNDewita Soeharjono from Arlington, VA, USA · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons

Μια δροσερή και τραγανή βιετναμέζικη σαλάτα με τριμμένη πράσινη παπάγια, αποξηραμένο μοσχάρι και καβουρδισμένα φιστίκια, με γλυκόξινη βινεγκρέτ. Μια τέλεια ισορροπία υφών.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Τρίψτε 500 γρ. πράσινη παπάγια σε μακριές, λεπτές λωρίδες χρησιμοποιώντας έναν τρίφτη ή μαντολίνο.

  • 2

    Μουλιάστε τις λωρίδες παπάγιας σε παγωμένο νερό για 10 λεπτά για να παραμείνουν εξαιρετικά τραγανές.

  • 3

    Σε ένα μπολ, χτυπήστε 3 κ.σ. σάλτσα ψαριού, 2 κ.σ. ζάχαρη, τον χυμό 1 λάιμ και μια ψιλοκομμένη τσίλι.

  • 4

    Κόψτε 100 γρ. αποξηραμένο μοσχάρι σε λεπτές λωρίδες μεγέθους μπουκιάς.

  • 5

    Στραγγίστε και στεγνώστε καλά τις λωρίδες παπάγιας με μια καθαρή πετσέτα κουζίνας.

  • 6

    Σε ένα μεγάλο μπολ, συνδυάστε την παπάγια, το μοσχάρι και το ντρέσινγκ· ανακατέψτε έντονα.

  • 7

    Γαρνίρετε με 30 γρ. φρέσκα φύλλα βασιλικού Ταϊλάνδης και 50 γρ. τριμμένα καβουρδισμένα φιστίκια.

  • 8

    Συμβουλή: Η σαλάτα πρέπει να καταναλωθεί αμέσως μετά το σερβίρισμα ώστε η παπάγια να διατηρήσει την τραγανότητά της.

Συχνές Ερωτήσεις

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ώριμη παπάγια;+

Όχι, πρέπει να είναι πράσινη (άγουρη) παπάγια για τη σταθερή, τραγανή υφή που απαιτείται.

Το αποξηραμένο μοσχάρι αντικαθίσταται;+

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αποξηραμένο χοιρινό ή γαρίδες, αν και το αποξηραμένο μοσχάρι είναι η κλασική επιλογή.

Πώς να την κάνω λιγότερο καυτερή;+

Αφαιρέστε τα σπόρια από την τσίλι πριν την ψιλοκόψετε, ή παραλείψτε την εντελώς.

Γιατί παγωμένο νερό;+

Βοηθά τα κύτταρα της παπάγιας να σφίξουν, εμποδίζοντας τη σαλάτα να μαλακώσει γρήγορα.

Ταίριασμα Mundo

Αυτό το πιάτο δεν έχει ακόμα ένα ισχυρό Mundo Match — αλλά ορίστε η πλησιέστερη επικάλυψη υλικών που βρήκαμε σε όλο τον κόσμο.

Όλα τα ταιριάσματα Mundo

🇮🇩 ID

Συνεχίστε να εξερευνείτε