Μετάβαση στο περιεχόμενο

🇮🇳 Ινδία · Ποτά

Pudina Chaas

10 λεπτά
Έτοιμο αστραπιαία
🔥 180 kcal
Ελαφριά μπουκιά
🍽 2 μερίδες
Μόνο για εσένα (ή για δύο)

Από το eatmundo · 12 Ιουλίου 2026

Pudina Chaas🇮🇳 INΕικόνα δημιουργημένη από AI

Ένα δροσιστικό ινδικό ρόφημα με βουτυρόγαλα, πλούσιο σε προβιοτικά και φρέσκια μέντα. Το ιδανικό πεπτικό τονωτικό μετά από ένα βαρύ γεύμα.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Σε ένα μπλέντερ, αναμίξτε 400ml φρέσκο βουτυρόγαλα με 10 φύλλα μέντας.

  • 2

    Προσθέστε 0.5 κ.γ. μαύρο αλάτι και μια πρέζα καβουρδισμένο κύμινο σε σκόνη.

  • 3

    Χτυπήστε σε υψηλή ταχύτητα για 30 δευτερόλεπτα μέχρι η μέντα να θρυμματιστεί καλά.

  • 4

    Δοκιμάστε το μείγμα και προσθέστε αλάτι αν χρειάζεται.

  • 5

    Σερβίρετε σε δύο παγωμένα ποτήρια.

  • 6

    Γαρνίρετε με επιπλέον φύλλα μέντας ή λίγο κύμινο.

  • 7

    Σερβίρετε αμέσως για να απολαύσετε τη δροσιά.

  • 8

    Μην το αποθηκεύετε για πολλή ώρα, γιατί η μέντα μπορεί να οξειδωθεί.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι το Pudina Chaas;+

Το Pudina Chaas είναι ένα ινδικό ρόφημα από ξινόγαλο, φρέσκια μέντα και μαύρο αλάτι. Καταναλώνεται συνήθως ως χωνευτικό ή δροσιστικό ρόφημα κατά τη διάρκεια ή μετά το γεύμα.

Ποιο είδος δυόσμου πρέπει να χρησιμοποιήσω για την καλύτερη γεύση;+

Χρησιμοποιήστε φρέσκα, τρυφερά φύλλα δυόσμου, αφαιρώντας οπωσδήποτε τα χοντρά κοτσάνια για να αποφύγετε την πικράδα.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω γιαούρτι του εμπορίου αντί για παραδοσιακό βουτυρόγαλα;+

Ναι, ανακατέψτε μισό φλιτζάνι γιαούρτι με ενάμισι φλιτζάνι κρύο νερό για να πετύχετε την ιδανική υφή για αυτό το ρόφημα.

Πώς μπορώ να αποτρέψω το μαυρίσμα του δυόσμου;+

Πολτοποιήστε τα φύλλα του δυόσμου με λίγο νερό ή βουτυρόγαλα σε μια λεία πάστα πριν τα προσθέσετε στο υπόλοιπο υγρό, ώστε να διατηρηθεί το ζωηρό πράσινο χρώμα.

Είναι απαραίτητο το μαύρο αλάτι ή μπορώ να χρησιμοποιήσω κανονικό αλάτι;+

Το μαύρο αλάτι (kala namak) προσφέρει τη χαρακτηριστική πικάντικη γεύση που είναι απαραίτητη για την αυθεντική γεύση του Pudina Chaas, την οποία δεν μπορεί να δώσει το κοινό αλάτι.

Ταίριασμα Mundo

Πιάτα από όλο τον κόσμο που μοιράζονται τα βασικά υλικά του Pudina Chaas.

Συνεχίστε να εξερευνείτε