Μετάβαση στο περιεχόμενο

🇲🇽 Μεξικό · Φαγητό

Entomatadas de Pollo

45 λεπτά
Ιδανικό για τον ελεύθερο χρόνο σου
🔥 380 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Entomatadas de Pollo🇲🇽 MXΕικόνα δημιουργημένη από AI

Μαλακές τορτίγιες καλαμποκιού γεμιστές με ξεψαχνισμένο κοτόπουλο και βουτηγμένες σε μια ζωντανή, πικάντικη σάλτσα από tomatillo. Αυτό το κλασικό πιάτο είναι χορταστικό.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Βράστε τα 500g στήθος κοτόπουλου μέχρι να μαγειρευτεί καλά, περίπου 20 λεπτά, μετά ξεψαχνίστε το με δύο πιρούνια.

  • 2

    Σιγοβράστε τα 500g tomatillos και 2 πιπεριές serrano σε νερό για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, μετά στραγγίστε τα.

  • 3

    Πολτοποιήστε τα βρασμένα λαχανικά με 30g κόλιανδρο, το μισό κρεμμύδι και 5g αλάτι μέχρι να γίνουν μια λεία πράσινη σάλτσα.

  • 4

    Ζεστάνετε 50ml λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίστε ελαφρώς τις 12 τορτίγιες για 5 δευτερόλεπτα ανά πλευρά για να μαλακώσουν.

  • 5

    Στραγγίστε το περιττό λάδι σε χαρτί κουζίνας, μετά γεμίστε κάθε τορτίγια με μια κουταλιά κοτόπουλο και τυλίξτε σφιχτά.

  • 6

    Τοποθετήστε τα ρολά σε ένα πιάτο, καλύψτε τα γενναιόδωρα με τη ζεστή πράσινη σάλτσα και γαρνίρετε με το υπόλοιπο ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

  • 7

    Περιμένετε 2 λεπτά για να απορροφηθεί η σάλτσα από τις τορτίγιες πριν σερβίρετε για την καλύτερη υφή.

  • 8

    Σερβίρετε αμέσως όσο είναι ζεστό, ίσως με λίγη κρέμα ή τυρί αν επιθυμείτε.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι τα Entomatadas de Pollo;+

Τα Entomatadas de Pollo είναι ένα παραδοσιακό μεξικάνικο πιάτο που αποτελείται από τορτίγιες καλαμποκιού γεμιστές με κοτόπουλο, περιχυμένες με σάλτσα από τοματίγιο και πιπεριά σεράνο. Σερβίρονται συνήθως ως κύριο γεύμα για μεσημεριανό ή δείπνο.

Πρέπει να τηγανίσω τις τορτίγιες;+

Το σύντομο τηγάνισμα εμποδίζει τις τορτίγιες από το να διαλυθούν όταν βουτηχτούν στη σάλτσα.

Είναι το ίδιο με τα enchiladas;+

Είναι παρόμοια, αλλά συνήθως έχουν μια πιο απλή, συχνά φρέσκια σάλτσα χωρίς τη βάση από αποξηραμένες πιπεριές.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ψητό κοτόπουλο;+

Ναι, το περισσευούμενο μαγειρεμένο κοτόπουλο είναι εξαιρετική εξοικονόμηση χρόνου για αυτή τη συνταγή.

Είναι πικάντικο;+

Η ένταση εξαρτάται από τις πιπεριές serrano· αφαιρέστε τα σπόρια αν προτιμάτε μια πιο ήπια σάλτσα.

Ο αλγόριθμος Mundo σαρώνει τον πλανήτη για ταίριασμα +50%...🌍

Συνεχίστε να εξερευνείτε