🇲🇽 Μεξικό · Φαγητό

Entomatadas de Pollo

45 λεπτά
Ιδανικό για τον ελεύθερο χρόνο σου
🔥 380 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 4 μερίδες
Ιδανικό για την οικογένεια

Από το eatmundo · 3 Αυγούστου 2026

Entomatadas de Pollo🇲🇽 MX

Μαλακές τορτίγιες καλαμποκιού γεμιστές με ξεψαχνισμένο κοτόπουλο και βουτηγμένες σε μια ζωντανή, πικάντικη σάλτσα από tomatillo. Αυτό το κλασικό πιάτο είναι χορταστικό.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Βράστε τα 500g στήθος κοτόπουλου μέχρι να μαγειρευτεί καλά, περίπου 20 λεπτά, μετά ξεψαχνίστε το με δύο πιρούνια.

  • 2

    Σιγοβράστε τα 500g tomatillos και 2 πιπεριές serrano σε νερό για 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν, μετά στραγγίστε τα.

  • 3

    Πολτοποιήστε τα βρασμένα λαχανικά με 30g κόλιανδρο, το μισό κρεμμύδι και 5g αλάτι μέχρι να γίνουν μια λεία πράσινη σάλτσα.

  • 4

    Ζεστάνετε 50ml λάδι σε ένα τηγάνι και τηγανίστε ελαφρώς τις 12 τορτίγιες για 5 δευτερόλεπτα ανά πλευρά για να μαλακώσουν.

  • 5

    Στραγγίστε το περιττό λάδι σε χαρτί κουζίνας, μετά γεμίστε κάθε τορτίγια με μια κουταλιά κοτόπουλο και τυλίξτε σφιχτά.

  • 6

    Τοποθετήστε τα ρολά σε ένα πιάτο, καλύψτε τα γενναιόδωρα με τη ζεστή πράσινη σάλτσα και γαρνίρετε με το υπόλοιπο ψιλοκομμένο κρεμμύδι.

  • 7

    Περιμένετε 2 λεπτά για να απορροφηθεί η σάλτσα από τις τορτίγιες πριν σερβίρετε για την καλύτερη υφή.

  • 8

    Σερβίρετε αμέσως όσο είναι ζεστό, ίσως με λίγη κρέμα ή τυρί αν επιθυμείτε.

Συχνές Ερωτήσεις

Πρέπει να τηγανίσω τις τορτίγιες;+

Το σύντομο τηγάνισμα εμποδίζει τις τορτίγιες από το να διαλυθούν όταν βουτηχτούν στη σάλτσα.

Είναι το ίδιο με τα enchiladas;+

Είναι παρόμοια, αλλά συνήθως έχουν μια πιο απλή, συχνά φρέσκια σάλτσα χωρίς τη βάση από αποξηραμένες πιπεριές.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω ψητό κοτόπουλο;+

Ναι, το περισσευούμενο μαγειρεμένο κοτόπουλο είναι εξαιρετική εξοικονόμηση χρόνου για αυτή τη συνταγή.

Είναι πικάντικο;+

Η ένταση εξαρτάται από τις πιπεριές serrano· αφαιρέστε τα σπόρια αν προτιμάτε μια πιο ήπια σάλτσα.

Ο αλγόριθμος Mundo σαρώνει τον πλανήτη για ταίριασμα +50%...🌍

Συνεχίστε να εξερευνείτε