Μετάβαση στο περιεχόμενο

🇯🇵 Ιαπωνία · Φαγητό

Agedashi Tofu

30 λεπτά
Μια χαλαρή προσπάθεια
🔥 400 kcal
Ωραία ισορροπημένο
🍽 2 μερίδες
Μόνο για εσένα (ή για δύο)

Από το eatmundo · 12 Ιουλίου 2026

Agedashi Tofu🇯🇵 JPΕικόνα δημιουργημένη από AI

Τηγανητό, τραγανό tofu βυθισμένο σε νόστιμο ζωμό dashi. Αυτό το πιάτο προσφέρει μια τέλεια αντίθεση υφών: τραγανό εξωτερικό και μεταξένια απαλό εσωτερικό.

Υλικά

Πώς να το Φτιάξετε

  • 1

    Πιέστε 300γρ. σφιχτού tofu ανάμεσα σε χαρτί κουζίνας για 15 λεπτά για να αφαιρέσετε την περιττή υγρασία.

  • 2

    Κόψτε το tofu σε οκτώ ομοιόμορφα κυβάκια, περίπου 3 εκατοστά, και στεγνώστε κάθε κομμάτι καλά.

  • 3

    Περάστε κάθε κυβάκι από 3 κ.σ. νισεστέ πατάτας, τινάζοντας το περιττό για να έχετε ένα λεπτό και ομοιόμορφο στρώμα.

  • 4

    Ζεστάνετε λάδι σε ένα μικρό βαθύ τηγάνι στους 170°C, μέχρι να δημιουργούνται φυσαλίδες γύρω από ένα ξυλάκι.

  • 5

    Βυθίστε προσεκτικά το tofu στο λάδι και τηγανίστε για 3-4 λεπτά μέχρι η κρούστα να γίνει ανοιχτόχρυση και σκληρή.

  • 6

    Ενώ τηγανίζετε, σιγοβράστε 100ml dashi και 4 κ.σ. σάλτσα σόγιας σε ένα μικρό κατσαρολάκι μέχρι να ζεσταθεί.

  • 7

    Μεταφέρετε το τηγανητό tofu στα μπολ σερβιρίσματος, φροντίζοντας να είναι καυτό και τραγανό.

  • 8

    Περιχύστε τον ζεστό ζωμό απαλά γύρω από το tofu, όχι απευθείας πάνω του για να μείνει τραγανό.

  • 9

    Γαρνίρετε με ψιλοκομμένα φρέσκα κρεμμυδάκια και σερβίρετε αμέσως πριν μαλακώσει η κρούστα.

Συχνές Ερωτήσεις

Τι είναι το Agedashi Tofu;+

Το Agedashi Tofu είναι ένα ιαπωνικό πιάτο που αποτελείται από κύβους τόφου ελαφρώς τηγανισμένους και σερβιρισμένους σε ζωμό dashi. Γαρνίρεται συνήθως με τριμμένο ραπανάκι daikon και katsuobushi, και καταναλώνεται κατά βάση ως ζεστό ορεκτικό.

Τι τύπο τόφου πρέπει να χρησιμοποιήσω για το Agedashi Tofu;+

Το σφιχτό (firm) ή πολύ σφιχτό (extra-firm) τόφου είναι το καλύτερο, γιατί διατηρεί το σχήμα του στο τηγάνισμα και παραμένει κρεμώδες στο εσωτερικό.

Γιατί είναι σημαντικό να πιέσω το τόφου πριν το πανάρω;+

Πιέζοντας το τόφου απομακρύνεται η περιττή υγρασία, γεγονός που εξασφαλίζει ότι το στρώμα από άμυλο πατάτας θα παραμείνει τραγανό αντί να μαλακώσει στο λάδι.

Μπορώ να χρησιμοποιήσω κορν φλάουρ αντί για άμυλο πατάτας;+

Μπορείτε, αλλά το άμυλο πατάτας προτιμάται γιατί δημιουργεί μια πιο ελαφριά και τραγανή κρούστα που απορροφά εξαιρετικά τον ζωμό dashi.

Πώς καταλαβαίνω πότε το τόφου έχει τηγανιστεί σωστά;+

Το τόφου είναι έτοιμο όταν το πανάρισμα πάρει ένα ανοιχτό χρυσαφένιο χρώμα και γίνει τραγανό, κάτι που συνήθως παίρνει 2 με 3 λεπτά από κάθε πλευρά σε μέτρια προς δυνατή φωτιά.

Ταίριασμα Mundo

Αυτό το πιάτο δεν έχει ακόμα ένα ισχυρό Mundo Match — αλλά ορίστε η πλησιέστερη επικάλυψη υλικών που βρήκαμε σε όλο τον κόσμο.

Όλα τα ταιριάσματα Mundo

🇰🇷 KR

Συνεχίστε να εξερευνείτε