İçeriğe atla

🇲🇽 Meksika · Yemek

Calabacitas a la Crema

50 dk
Boş vakitler için ideal
🔥 280 kcal
Dengeli bir seçim
🍽 4 porsiyon
Aile için ideal

eatmundo tarafından · 3 Ağustos 2026

Calabacitas a la Crema🇲🇽 MXAI ile üretilmiş görsel

Sote kabak, mısır ve poblano biber şeritlerinin zengin bir krema sosunda buluştuğu, ev yapımı klasik bir Meksika sebze yemeğidir.

Malzemeler

Nasıl Yapılır

  • 1

    4 kabağı 2 cm'lik küpler halinde doğrayın ve 2 poblano biberini şeritler halinde kesin.

  • 2

    Büyük bir tavada 2 yemek kaşığı yağı orta ateşte ısıtın ve 1 doğranmış soğanı şeffaflaşana kadar soteleyin.

  • 3

    Poblano şeritlerini ekleyin ve yumuşayana kadar 5 dakika soteleyin.

  • 4

    Kabak küplerini ekleyin ve sık sık karıştırarak hafif altın rengi olana kadar 8 dakika pişirin.

  • 5

    200 gram mısır tanesini karışıma ekleyin ve 3 dakika daha pişirin.

  • 6

    100 ml krema ve 1 tatlı kaşığı tuz ekleyin, sos sebzeleri güzelce kaplayana kadar 2 dakika pişirin.

Sıkça Sorulan Sorular

Calabacitas a la Crema nedir?+

Calabacitas a la Crema, kabak, mısır, soğan ve poblano biberinin krema ile pişirilmesiyle yapılan bir Meksika sebze yemeğidir. Genellikle öğle veya akşam yemeklerinde yan ürün veya vejetaryen bir ana yemek olarak tüketilir.

Krema yerine ne kullanabilirim?+

Daha otantik ve hafif ekşimsi bir lezzet için Meksika kreması (crema) kullanabilirsiniz.

Poblano biberleri çok mu acı?+

Genellikle hafiftir, ancak yine de önce kontrol edin; acısız olması için dolmalık biber kullanabilirsiniz.

Dokusu nasıl olmalı?+

Kabaklar yumuşak olmalı ancak şeklini korumalı, püre gibi olmamalıdır.

Nasıl servis ederim?+

Izgara etlerin yanında yan ürün olarak veya mısır tortillası ile vejetaryen bir ana öğün olarak mükemmeldir.

Mundo algoritması %50 üstü bir eşleşme için dünyayı tarıyor...🌍

Keşfetmeye devam et